Radziłbym bym Ci na palę samemu nie dokwaszać, bo jak masz bakterie które w kwaśnym środowisku produkcja amoniak, to zakwaszajac dasz im tylko idealne miejsce na jeszcze większą produkcję tego gówna. Moze dokwaszenie pomoże na chwilę z trawieniem, ale długoterminowo sobie tylko szkody więcej narobisz. (to tylko moje zdanie) To co przez 3 tyg mam [...]
Zacząłem ten plan standardowo, sama baza kilka ćwiczeń 2-3 serie robocze i to zajmuje ok 1,5h, ale w tym sezonie masowym miałem jeszcze spróbować dorzucac znacznie więcej izolacji i nimi dobijac objętość i tak budowalem objętość i w sumie regeneracja nadal mi pozwala, a trenowalem i z większymi od siebie i starszymi, zawsze jak jestem z kimś to [...]
Zacząłem ten plan standardowo, sama baza kilka ćwiczeń 2-3 serie robocze i to zajmuje ok 1,5h, ale w tym sezonie masowym miałem jeszcze spróbować dorzucac znacznie więcej izolacji i nimi dobijac objętość i tak budowalem objętość i w sumie regeneracja nadal mi pozwala, a trenowalem i z większymi od siebie i starszymi, zawsze jak jestem z kimś to [...]
A już nic o tym smrodzie mi nie mówcie ... Antek leży w piwnicy i jak chce PW , to lecę tam dawać , bo żona mnie goni . A mete ions ostatnio to jeszcze większy smród ..... U mnie żeby było jak PW to w robicie w biurze muszę walnąc. I mimo ze staram się jakoś zatuszować zapach to i tak każdy zawsze się pyta na sali co tak pachnie/śmierdzi. Dobrze [...]
[...] bo "tak mi sie wydaje". Bo jak rozcienczasz to magicznie wyparowuje, to chyba jasne ze dłużej sie wchlaniac bedzie i wolniej bomba bedzie wchodzic i nie ma tego peaku, jeszcze jak sie doda jedzenia. Ale metabolizm alkoholu i jego wplyw na układ RAA jest zawsze taki sam, wiec to czy odwadnia to juz tylko kwestia osobnicza zalezna od enzymów [...]
A jeszcze pytanie bijac mt co ile dni chodzicie na solare zeby efekt bicia mt byl szybki? Bylem dzis czyli czwartek mysle isc we wtorek pozniej w sobote i dalej pomysle
A jeszcze pytanie bijac mt co ile dni chodzicie na solare zeby efekt bicia mt byl szybki? Bylem dzis czyli czwartek mysle isc we wtorek pozniej w sobote i dalej pomysle Ja tam po tygodniu bicia 1mg ed sie 30min na słońcu poopalałem i musiałem podziękować bo się ludzie dziwnie patrzyli, więc ostrożnie. Za pare miesięcy na jesień robiłem poprawkę to [...]
Primke właśnie bije i też mnie pobolewa, ale ten środek większość osób pobolewa. Rok biłem primo z tur apteki sam leciałem do kumpla ją kupować jeszcze ze starej szaty druga połowa z nowej już. Zero bólu. Leci prima ugl kolejny rok zero bólu, 100mg + 250mg + 50/75/100mg tura/oxa inj. Nic nie boli. Co do ment - Aquila chłopaki chwalą tak samo dhb [...]
[...] wraca. Aha. Na YT jakiś grecki doktorek, były kulturysta, mówił, że zbyt duże upuszczanie krwi może dać odwrotny efekt. Organizm może chcieć kompensować braki i wytwarzać jeszcze więcej krwinek. I tutaj zgodzę się z Tobą całkowicie, upuszczanie krwi w celu zbicia poziomu hematokrytu i hemoglobiny ma sens w małych dawkach do 100ml w odstępie [...]
[...] itp nie jako baze cyklu i powinno byc ok. Orale dzialaja mocno i szybko. Ale lecac dlugo 90% osob tego pożałuje. Aktualnie leci baza test + npp. Metke kazał kupić, ale jeszcze nie wprowadził do planu. Jeśli coś mi się nie spodoba to ja mu o tym piszę, nie jestem fanem szybkim i wielkich przyrostow, nie chce zatracic detali, nigdy rozmiar [...]
[...] itp nie jako baze cyklu i powinno byc ok. Orale dzialaja mocno i szybko. Ale lecac dlugo 90% osob tego pożałuje. Aktualnie leci baza test + npp. Metke kazał kupić, ale jeszcze nie wprowadził do planu. Jeśli coś mi się nie spodoba to ja mu o tym piszę, nie jestem fanem szybkim i wielkich przyrostow, nie chce zatracic detali, nigdy rozmiar [...]
[...] skoczyło ciśnienie i nierówna akcja serca,brałem na to początkowo bisocard ale szybko to lekarz mi zmienił na nebinad 5mg. Ostatnio znalazłem swoje wyniki krwi kiedy jeszcze nie byłem na SAA ze szpitala jak wycinali mi znamię barwnikowe z podudzia i już wtedy miałem hemoglobine i hematokryt podniesiony,co prawda nie tak jak teraz ale pare [...]
Jw. Prawdopodobnie co byś nie robił to organizm i tak wróci do tych parametrów Poza tym u mnie w labie hct górna granica to 53. Także byś miał prawie normę U mnie jest max 54.50 . Tak ze jeszcze lepiej . A nie jest to przypadkiem Patryk ustalane od wieku pacjenta ?
[...] co byś nie robił to organizm i tak wróci do tych parametrów Poza tym u mnie w labie hct górna granica to 53. Także byś miał prawie normę U mnie jest max 54.50 . Tak ze jeszcze lepiej . A nie jest to przypadkiem Patryk ustalane od wieku pacjenta ? Chyba nie koniecznie. Bo widziałem badania osób w różnym wieku z tego labu i normy te same
Najlepiej przybij i zobaczysz sam, bo co człowiek to opinia :-) po tygodniu sprawdź estro bo nie każdemu podbija, tak jak nie każdy puchnie na antku Dokladnie U mnie jak jeszcze mialem gino to po tygodniu juz estero i gino sie odzywalo Od 3 tyg psycha pesymistyczne filmy Rozdraznienie.Zawsze se prostowalem glowe ze ment kreci i trzeba luzowac. [...]
[...] ? I te teksty żeby brać poprawkę na trenera bo chlopacy tu dobrze mówią itp to aż żal czytać ... Teraz to sobie sam dodałeś z tego co ja dapisalem. Przeczytaj jeszcze raz uważnie! I napisz mi gdzie napisałem ze ma złego trenera czy ze tutaj są tylko dobre rady? Uważam ze jak ktoś ma dobrego trenera to powinien się go słuchać bo [...]
Thomas i jaki progres zanotowałes przez te pare tygodni ??? 12 tydzien z 16 mam 4 kg zrobione , jutro.bede wiedzial czy nie wiecej bo co niedziele sie waze rano.naczczo , obwody nie wiem , sila jeszcze rekordow nie patrzylem.ale 50 na klate targam.na.spokojnie x 8
Ja dorzucę do tego dhb, jeszcze menta i Prime chętnie bym przebadal z tego. Z naciskiem na menta bo do primy jak wrócę to na stare lata %-) Ja też tak mówiłem jak kończyłem prime przed 2011 ...a leci +rok jak znowu prima leci a 38l na karku to chyba na starego się nie łapie %-) Podobno wiek to tylko liczba a starość stan umysłu %-) a co ja bd [...]
U mnie aktualnie hdl na poziomie 20%-) i tak sie trzyma w miare;-) mam plan skoczyc z ciekawosci jak wyglada krew w ost tyg przed zawodami ale to jeszcze przemyśle bo po co sie denerwowac%-)
